100PUDOV.KG - Нас выбирают лучшие спортсмены Кыргызстана
Наши филиалы
Адрес 1
ул. Чуй 50 / Карпинского
0555 205-920
0552 666-555
0706 254-444
ПН - СБ, 10:00-19:00
0552 666-555
0706 254-444
ПН - СБ, 10:00-19:00
Адрес 2
мкр. Джал д. 37
0559 889-186
0706 254-444
0550 742-693
ПН - СБ, 09:00-22:00
0706 254-444
0550 742-693
ПН - СБ, 09:00-22:00
Адрес 3
ул. Ахунбаева 109 / Советская
0559 889-186
0507 804-634
0550 742-693
ПН - СБ, 10:00-19:00
0507 804-634
0550 742-693
ПН - СБ, 10:00-19:00
Последние новости
Крупнейший магазин спортивного питания в Кыргызстане!!!

"100pudov.kg" - спортивное питание в Бишкеке.
Спортивное питание и товары дл...
Зал фитнеса и единоборств "M-Club"

Зал фитнеса и единоборств "M-Club" оборудован современными высококачественными т...
WEF GLOBAL 7 - Кыргызстан vs Грузия

"Кыргызстан vs Грузия" на мега грандиозном событии "WEF 29 GLOBAL 7" к...
WEF-28 Selection-6 26 февраля

26 февраля в столице Кыргызстана вновь состоится традиционный международный турнир по смеш...
Результаты UFC on FOX 23

В главном бою UFC on FOX 23 Валентина Шевченко (14-2) зрелищьно победила Джулианну Пенью (...
Результаты турнира UFC 206

сегодня в Торонто, Канада подошел к концу турнир UFC 206, в главном событии которого экс...
Смотреть еще

ВсеГалерея
Все статьиСтатьи
Биоритмы: Лучшее время для тренировки
Подбор лучшего времени для тренировки — это не самый частый вопрос, который задают себе люди. Как то так сложилось, что вопросы подбора программы тренировки и правил...


Рост Мышц: Почему Качковские Проги Не Работают
Рост мышц — процесс сложный. Качаетесь вы, качаетесь, а мясцо не растет и не растет. Иногда оно даже, о боже, уменьшается. А ведь вы тренируетесь верно. Даете сво...


КАК НЕ СРЫВАТЬСЯ НА ДИЕТЕ
Существует огромное количеством разнообразных диет для похудения. Сейчас, если вы читали мои предыдущие статьи, вы в курсе, что все они вытекают из одного единствен...


ТРАНСФОРМАЦИЯ ЛИЧНОСТИ: Как Стать Настоящим (для тех кто умеет читать)
Может ли человек полностью поменять самого себя за полгода — год? Я имею в виду не внешнюю бутафорию в виде одежды, машины и новых мест. Все это можно получить без ...


Руки титана. 9 правил роста мышечной массы рук
«Нельзя поставить колесо от грузовика на „Фольксваген“. Так откуда возьмутся руки в 50 см на 70-килограммовом теле?» К чему это я?
К тому, что маленькие группы (биц...


Мифы о Кочках
Привет, друзья. Поговорим сегодня о популярных мифах и заблуждениях в бодибилдинге. Тема эта интересна своим разнообразием. Уж очень много ошибочных суждений вита...


Почему Мы Жгем Нашу Жизнь Бухлом, Вконтактом, Порнухой, Шоппингом, Играми...
Продолжаем наше плавание в океане вопросов мотивации, воли и успеха. В прошлый раз я рассказывал «Почему Я Не Верю Святошам». Если вы еще не читали эту статью, то р...


Влияние азота на эффективность и результат тренировок
Каждый серьезный атлет знает о влиянии оксида азота на эффективнось и результат тренировок. Что это за вещество и какова его роль в функционировании человеческого ор...


КАК Я ПЛАВАЛ В ВЕДРЕ С КРАБАМИ
Если вы думаете, что я сошел с ума (судя по названию статьи), то очень сильно ошибаетесь. Я уверен, что и вы много раз плавали и будите плавать в ведре с крабами. Де...


Почему У Тебя Не Растут Мышцы!
Приветствую вас, друзья. Хочу сегодня обсудить с вами причины отсутствия роста мышц. Причем как ситуации когда этого роста нет изначально, так и ситуации, когда рост...


ПОЧЕМУ ЛЮДИ ТАК МЕРЗКО ПИТАЮТСЯ
Какой тип пищи вы предпочитаете больше? Мясо, овощи? Возможно вы любите макароны и жаренную картошку? Если у вас есть какие либо предпочтения в еде, то эта статья мо...


ТЫ — МЕНЯЛА! ВСЕ О ТВОИХ РЕСУРСАХ!
Мое детство выпало на веселые 90-е годы. Это было весьма смутное и голодное время. Были месяцы, когда мама приносила из детского садика, где работала, не доеденные п...


6 Фишек Для Набора Мышечной Массы
Набор мышечной массы, это первое что беспокоит начинающего атлета, только пришедшего в тренажерный зал. Сушка и работа над формой будет впереди. Да и вообще, эти в...


Про фармакологию и химиков!
Виталий Усов: Начну, пожалуй, с самого главного для любого человека – здоровье! Готовы ли Вы поставить под угрозу его ради гипертрофированной мышечной массы? Интерес...


Сушка тела к лету по умному!
Сушка тела — дело не простое. Это знает любой, кто пробовал. Любая сушка состоит из ограничения своего рациона питания. Это нужно делать, потому что когда вы потреб...


Все статьи
