Страницы:  1 

Комбинация роста. Совмести силовые тренировки и аэробные для увеличения мышечного роста

Существует распространенное мнение, что сочетание кардио и силовых упражнений мешает мышечному росту - это действительно справедливо, ведь многие тренирующиеся замечают, что кардио мешает выполнению силовых тренировок с максимальной отдачей. А "ме... подробнее »

Автор: 100pudov | 31 октября 2015 в 15:34 | 1883 просмотров | 0 комментариев

Тэги: комбинация роста совмести силовые тренировки и аэробные для увеличения мышечного роста

Раздел:


Страницы:  1