Страницы:  1 

40 лучших советов для ускорения восстановления после тренировки

1. Употребляйте в пищу соответствующие высококачественные калории. Перетренированность, низкий процент жира в организме и низкоэнергетическое питание имеют одну общую черту: катаболическая среда, которая мешает восстановлению. 2. Достаточное количество... подробнее »

Автор: 100pudov | 27 августа 2016 в 14:54 | 947 просмотров | 0 комментариев

Тэги: 40 лучших советов для ускорения восстановления после тренировки

Раздел:


Страницы:  1