Myprotein Myvitamins CREATINE MONOHYDRATE
В спорте креатин необходим для последовательного выполнения коротких высокоинтенсивных действий (прыжков, рывков, бросков, спринта, поднятия тяжестей). Поэтому его запасы быстро исчерпываются в ходе тренировок. Восполнить баланс вещества с помощью одних только продуктов питания сложно, поскольку содержится оно в основном в мясе. Для приготовления мясных блюд требуется время (которого зачастую нет у людей, придерживающихся активного образа жизни), а для вегетарианцев такой способ вообще недопустим. Удовлетворить суточную потребность организма в креатине поможет британская добавка MyProtein MyVitamins Creatine Monohydrate 250 Tablets.
Что такое таблетки моногидрата креатина Myvitamins?
Креатин естественным образом содержится в наших мышечных клетках и помогает им вырабатывать энергию. Исследования показывают, что креатин особенно эффективен для поддержки высокоинтенсивных тренировок. Каждая порция из 3 таблеток Myvitamins Creatine Monoгидрат содержит 3 г креатина, что означает, что вы можете быстро и легко поддерживать свои занятия спортом.
Зачем использовать таблетки моногидрата креатина Myvitamins?
Креатин помогает нам производить АТФ, молекулу высокой энергии. Более высокий уровень АТФ может улучшить наши результаты тренировок. 1
Креатин чаще всего содержится в мясе или рыбе. Наши таблетки моногидрата креатина подходят для вегетарианцев, поэтому пополнить ваш уровень креатина проще, чем когда-либо.
Механизм действия Myprotein Myvitamins CREATINE MONOHYDRATE
Попадая в мышечные клетки креатин связывается с фосфором, образуя фосфокреатин. Это соединение высвобождает из молекул АТФ энергию, благодаря чему:
- спортсмен дольше обычного поддерживает предельную нагрузку;
- атлет быстрее восстанавливается между сетами;
- усиливается рост мышечной массы;
- улучшаются силовые показатели.
Вдобавок Май Протеин Креатин Моногидрат в таблетках усовершенствует рельефность мускулатуры и уменьшает крепатуру.
Больше выбора креатина здесь
Рекомендации по применению:
Принимать по 3 таблетки 1 раз в день.
