Melatonin 10mg NOW – является гормоном сна, мощным противоокислителем свободных радикалов, естественным образом вырабатывается в шишковидной железе, и присутствует в больших количествах в желудочно-кишечном тракте. Он участвует во многих процессах тела, мозга и железистой биологической функции, включая регулирование нормального сна и цикла бодрствования, также поддержке иммунной системы.
Ключевым фактором, который оказывает влияние на цикл сна и бодрствования, является воздействие света, либо его отсутствие. Днем уровень мелатонина в крови практически равен нулю, зато с наступлением темноты он значительно возрастает. Это объясняется тем, что примерно в 21:00 шишковидная железа головного мозга начинает активно вырабатывать мелатонин, в результате чего человек ощущает сонливость. Уровень мелатонина в крови остается высоким в течение примерно 12 часов, то есть всю ночь, постепенно снижаясь к началу нового дня. Таким образом, длительное воздействие света на организм может легко нарушить нормальный цикл сна и бодрствования. Это часто случается, например, при ночном графике работы, смене часовых поясов.
Многие исследования показывают, что выработка мелатонина зависит также от возрастных изменений. У маленьких детей он наиболее высок, это подтверждает тот факт, что грудные дети спят почти большую часть дня, а в пожилом возрасте люди часто страдают от бессонницы, ложатся спать и просыпаются гораздо раньше.
Прием мелатонина поможет решить проблему бессонницы, а также поспособствует восстановлению всех жизненно важных функций организма:
Ежедневный приём в 23 часа мелатонина у людей после 40 лет служит восстановлению и поддержанию многих функций, в том числе:
Воздействие Мелатонина на организм:
стабилизирует ритмы сна и бодрствования (циркадные ритмы);
способствует быстрому засыпанию, улучшает качество и структуру сна;
увеличивает стрессоустойчивость и улучшает эмоциональное здоровье;
уменьшает головные боли и мигрени;
оказывает антиоксидантный эффект;
улучшает работу иммунной системы.
Показания к применению:
бессонница;
перетренированность;
сердечно-сосудистые заболевания;
улучшение физиологических функций организма;
улучшение сексуальной активности;
стресс, депрессия.
Melatonin 10mg NOW – это безопасная добавка, не вызывающая привыкания или побочных эффектов. Она станет незаменимым помощником в борьбе с бессонницей и стрессом. В ее составе нет бесполезных или опасных примесей.
Способ применения:
Выпить 1 капсулу за 20 минут до сна. Очень важно после приема отложить телефон, для более комфортного засыпания.
